Vous allez au toilette et n’arrivez pas à en sortir? vos moments de selles deviennent de véritable combat et vous en ressortez souvent de là épuisés à force d’avoir poussé? Plus d’inquiétude! une solution simple et efficace s’offre à vous désormais:

Infusion de clou de girofle

Une infusion de clou de girofle est efficace contre certains problèmes digestifs, comme les ballonnements. Il offre une action antibactérienne et anti-inflammatoire propice à une bonne flore intestinale.

Pour la préparer, faites infuser 4 ou 5 clous de girofle pendant une dizaine de minutes dans une grande tasse d’eau bouillante. Retirer les clous de girofle. Les plus courageuses pourront boire l’infusion telle quelle mais son gout pourrait faire fuir plus d’un…

P’tit astuce : ajoutez un peu du jus de citron ou une cuillerée de miel pour adoucir le breuvage. Buvez l’infusion trois fois par jour, en dehors des repas.

Ou encore juste prendre quelque tranches d’ananas fraiche vous après quelques une demi-heure ,vous en serez surpris et satisfait.